Sprytny sposób na przemycenie szpinaku do codziennej diety :) Mój mąż np. go nie lubi, ale to danie wprost uwielbia ;) Zresztą jeszcze nie spotkałam nikogo, komu by nie smakowało. Na roczek mojej córki przygotowałam dwie duże porcje, i obie błyskawicznie zniknęły, a to chyba najlepsza rekomendacja :)
Składniki:
farsz:
- paczka mrożonego szpinaku (łatwiej przygotować farsz z tego rozdrobnionego)
- mała cebula
- ząbek czosnku
- 2 łyżki śmietany 18%
- przyprawy: sól, pieprz
sos:
- puszka pomidorów
- przyprawy: sól, pieprz, oregano, papryka ostra, bazylia, cukier
oraz:
- ok. 200 g żółtego sera
- kilkanaście rurek makaronu cannelloni (ilość zależy od wielkości naszej formy)
Przygotowanie:
1. Cebulę kroimy w drobną kosteczkę, podsmażamy. Gdy się zeszkli, dodajemy rozmrożony szpinak, i smażymy całość, doprawiając solą i pieprzem oraz dodając rozgnieciony ząbek czosnku. Następnie zmniejszamy gaz, dodajemy śmietanę i gotujemy minutę, po czym odstawiamy farsz do przestygnięcia.
2. Pomidory z puszki gotujemy na wolnym ogniu, doprawiając solą, pieprzem, bazylią, oregano, ostrą papryką oraz odrobiną cukru. Kiedy zaczną się rozgotowywać, wyłączamy gaz i odstawiamy do przestygnięcia. Opcjonalnie można całość zblendować, jeśli zależy nam na gładkim sosie, ale nie jest to konieczne.
3. Surowe rurki makaronu cannelloni nadziewamy szpinakiem i układamy w naczyniu żaroodpornym. Zalewamy sosem, pilnując, aby makaron był w nim całkowicie zanurzony, a całość posypujemy startym żółtym serem.
4. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni, przez ok. 35 minut.
Smacznego!
Pożywny i smaczny obiad a do tego zdrowy :) dobry sposób na przemycenie szpinaku :)
OdpowiedzUsuńPysznie po włosku!
OdpowiedzUsuńUwielbiam włoską kuchnię.
Narobiłaś mi smaku moja droga. Chyba wypróbuję Twój przepis :)
OdpowiedzUsuńsuper danie, pysznie i prosto! :)
OdpowiedzUsuńmmmm cannelloni, świetny przepis ;)
OdpowiedzUsuńpyszności :) Wczoraj jadłam podobnie przygotowaną lazanię :)
OdpowiedzUsuńDla mnie pychota!
OdpowiedzUsuńidealne danie:) wszystko lubię :)
OdpowiedzUsuń